疫情傳播的這三年，通過(guò)新聞看到的各個(gè)國(guó)家的感染人數(shù)、死亡人數(shù)、治愈人數(shù)，從最開(kāi)始的好奇、震驚、恐懼，直到最后看到的僅僅就是個(gè)數(shù)字而已，隨著我國(guó)抗疫政策的轉(zhuǎn)變，全面放開(kāi)之后，已經(jīng)過(guò)去了將近一個(gè)月時(shí)間，很多人都開(kāi)始懷念那個(gè)“動(dòng)態(tài)清零”的階段，如今證明：嚴(yán)格的管控措施、全民核酸、接種疫苗、查驗(yàn)健康碼和行程碼還是非常有必要的！

總之，失去了才知道懷念，才知道珍惜，雖然放開(kāi)是不得已而為之，但是放開(kāi)的結(jié)果卻是很多人意料之外的，沒(méi)放開(kāi)之前，各種管控手段讓許多人承受不住，突然放開(kāi)之后，短短幾天，大面積小陽(yáng)人的出現(xiàn)，才幡然醒悟，原來(lái)，之前的那些管控手段，都是為了大家好！

與某些國(guó)家躺平的策略相比，我國(guó)先期投入了大量人力物力，不計(jì)成本的實(shí)施抗疫政策，這難道不值得感恩嗎？初期就實(shí)行躺平，其后果是很多人都難以承受的！如今的放開(kāi)，是在新冠變異之后，經(jīng)過(guò)多方思慮之后，才選擇代價(jià)最小的一種放開(kāi)！

在疫情肆虐的環(huán)境下，有這樣一個(gè)國(guó)家顯得與其他國(guó)家“格格不入”，它就是朝鮮，作為我們的鄰國(guó)，朝鮮竟然沒(méi)有受到疫情太大影響，讓許多人深感意外，究其原因，實(shí)際上朝鮮的做法有許多值得借鑒之處！抗疫成功的朝鮮，在全球都引起了廣泛關(guān)注！

朝鮮這個(gè)國(guó)家，物資比較匱乏，缺乏醫(yī)療設(shè)備，缺乏醫(yī)護(hù)人員，缺乏防疫經(jīng)驗(yàn)，缺乏資金支持，就是在這樣的情況之下，朝鮮在短短3個(gè)月內(nèi)就戰(zhàn)勝了疫情，從4月底發(fā)現(xiàn)第一例發(fā)熱人員，到8月份宣布取得抗疫勝利，朝鮮的做法值得深思！

當(dāng)朝鮮在4月底發(fā)現(xiàn)第一例發(fā)熱人員之后，不明原因的發(fā)熱就開(kāi)始在朝鮮全國(guó)范圍內(nèi)爆發(fā)式蔓延，朝鮮方面立即進(jìn)入全民防疫狀態(tài)，朝鮮疫情最高峰時(shí)報(bào)告，每日新增病例達(dá)到了39萬(wàn)例，對(duì)于人口只有2500萬(wàn)左右的朝鮮來(lái)說(shuō)，這個(gè)數(shù)字已經(jīng)非常嚴(yán)重了，朝鮮累計(jì)報(bào)告的發(fā)熱病例達(dá)到了477萬(wàn)例之多，幾乎六分之一的朝鮮人都感染到了，但朝鮮聲稱治愈率達(dá)到了99.99%，朝鮮沒(méi)有人接種疫苗，也沒(méi)有獲得國(guó)際分配的疫苗。

那么，朝鮮疫情為什么就突然消失了呢？

朝鮮這個(gè)國(guó)家與眾不同之處就在于：即便是國(guó)內(nèi)發(fā)現(xiàn)了疫情肆虐的情況，也依舊拒絕了其他國(guó)家的醫(yī)療援助，在第一時(shí)間就切斷了外來(lái)人員入境渠道，即便是朝鮮本國(guó)人和外交人員也不例外，實(shí)在必須回國(guó)人員，要進(jìn)行至少30天的隔離管控，進(jìn)入朝鮮的進(jìn)口物資，也要進(jìn)行至少10天的隔離消殺期和10天的封存期，這個(gè)時(shí)間跨度真的很長(zhǎng)！

朝鮮疫情來(lái)的莫名其妙，但也消失的十分突然，朝鮮的硬核防疫策略主要體現(xiàn)在以下六個(gè)方面：

1、不打疫苗

朝鮮本國(guó)人不打疫苗，因?yàn)樗麄兿嘈抛约旱纳眢w健康才是最重要的，國(guó)際社會(huì)也是準(zhǔn)備一些疫苗送給朝鮮的，但是卻被朝鮮拒絕了，對(duì)于外來(lái)的東西，朝鮮人還是十分謹(jǐn)慎的。

2、不做全民核酸

朝鮮的醫(yī)療水平相對(duì)比較落后，雖然人口只有2500萬(wàn)，但城市和農(nóng)村區(qū)域分布較為廣泛，醫(yī)療資源分布不均，很難像我們一樣對(duì)全民做一次甚至多次免費(fèi)核酸，第一是沒(méi)有這個(gè)能力，第二是沒(méi)有這個(gè)必要。

3、不用ICU病房

朝鮮在疫情發(fā)生之后，也是有一些死亡病例的，但是依據(jù)朝鮮的醫(yī)療手段，只是將重癥患者送入ICU進(jìn)行護(hù)理，大部分患者還是常規(guī)治療。

4、不建方艙

朝鮮的方艙屬于緊急建立，疫情結(jié)束就撤離，并不會(huì)在全國(guó)范圍內(nèi)建立多處，那樣造成大量人力物力資源的浪費(fèi)。

5、不用美國(guó)特效藥

問(wèn)朝鮮：你想用哪國(guó)的藥？不如問(wèn)你敢用哪國(guó)的藥？不敢用的，大家都明白！

6、不會(huì)大面積停產(chǎn)停工

朝鮮疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，的確是對(duì)某些工廠和單位實(shí)行短暫性停產(chǎn)停工了，但大部分單位還是正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

朝鮮為何能夠短時(shí)間內(nèi)抗疫成功？仔細(xì)分析，原來(lái)是這樣！

朝鮮這個(gè)國(guó)家，給人的印象永遠(yuǎn)都是陌生與神秘，去過(guò)朝鮮旅游的人寥寥可數(shù)，即便是去朝鮮旅游，個(gè)人也不能自由行，必須通過(guò)旅行社報(bào)名參加，入朝之后，旅行路線、飲食住宿、車(chē)輛景點(diǎn)都是提前安排好了的，游客不能隨便脫離隊(duì)伍，護(hù)照和簽證在朝鮮導(dǎo)游那里存放，游客不允許隨便與朝鮮本地人聊天，哪里能拍，哪里不能拍，都是導(dǎo)游說(shuō)了算，如何嚴(yán)格的旅游管理，讓許多人覺(jué)得朝鮮有兩幅面孔，一個(gè)是平壤，一個(gè)是平壤之外，畢竟，能讓游客看到的，都是提前安排好了的！

朝鮮雖然是一個(gè)社會(huì)主義國(guó)家，但普通人的生活條件還處于比較落后的階段，很多人認(rèn)為朝鮮人的生活條件相當(dāng)于我國(guó)七八十年代的水準(zhǔn)，這句話并不是空穴來(lái)風(fēng)，朝鮮實(shí)行的是物資分配制，單位定期發(fā)放物資票，朝鮮人享受免費(fèi)的醫(yī)療、教育和住房，工作實(shí)行分配制，個(gè)人不能自主擇業(yè)，沒(méi)有失業(yè)和跳槽，人人都有活干，就是這樣的生活狀態(tài)，使得很多人朝鮮人過(guò)著一眼到頭的幸福日子！

朝鮮的人口流動(dòng)性很小，嚴(yán)格的戶籍管理措施使得城里人和農(nóng)村人很難跨區(qū)域流動(dòng)，農(nóng)村人想要來(lái)城里探親、逛街、走訪是很難的，需要單位開(kāi)具介紹信，沒(méi)有介紹信，沿途設(shè)立的檢查站讓人寸步難行，農(nóng)民活動(dòng)范圍僅限于村與村之間的一畝三分地，而城里人也不會(huì)隨便來(lái)到農(nóng)村，美其名曰：不要耽誤農(nóng)民兄弟農(nóng)業(yè)生產(chǎn)！

正因如此，朝鮮一直是一個(gè)比較封閉的國(guó)家，對(duì)外一直實(shí)行的是閉關(guān)鎖國(guó)的政策，外來(lái)人口流動(dòng)性小，本國(guó)人口流出性也小，所以病毒的傳播概率大大降低，2019年冬天開(kāi)始的疫情，直到2年之后的22年4月份才發(fā)現(xiàn)第一例，正是因?yàn)槌r關(guān)閉了國(guó)門(mén)，阻斷了病毒經(jīng)人傳播的路徑，不依靠外國(guó)援助，本國(guó)也能實(shí)現(xiàn)自產(chǎn)自銷(xiāo)，物資雖然匱乏，但自給自足，也能堅(jiān)挺下來(lái)！

朝鮮的封控手段可謂是硬核之極，前面說(shuō)了，當(dāng)世界上開(kāi)始有新冠疫情肆虐的苗頭時(shí)，朝鮮單方面宣布從2020年1月23日一切外來(lái)人員和物資的阻斷策略，就算是本國(guó)人和外交人員都不得隨意入朝，若必須入朝，需要隔離至少30天，進(jìn)口的物資也要進(jìn)行10天消殺期和10天封存期，人也好，物資也罷，一切病毒都無(wú)所遁形，硬核隔離政策，使得病毒傳播概率大大降低！

朝鮮的執(zhí)行力很強(qiáng)，朝鮮人也非常聽(tīng)話，據(jù)說(shuō)剛剛頒布封控令的時(shí)候，朝鮮國(guó)內(nèi)關(guān)閉了所有公共場(chǎng)所，包括學(xué)校、圖書(shū)館，禁止聚餐和聚會(huì)，根本不敢有人違背，就是這樣嚴(yán)格的管控措施，才使得朝鮮在疫情剛開(kāi)始蔓延時(shí)間，并沒(méi)波及到朝鮮！待風(fēng)波過(guò)后，朝鮮人又恢復(fù)正常，不用戴口罩，不用消毒，一切恢復(fù)，實(shí)在讓人羨慕！

另外，朝鮮之所以將疫情控制的如此有效，還體現(xiàn)在國(guó)家對(duì)藥品供應(yīng)的充足準(zhǔn)備上，朝鮮實(shí)行的是全民免費(fèi)醫(yī)療政策，國(guó)民生病住院治療一切免費(fèi)，很多朝鮮人都不清楚看一次病或者住一次院需要多少錢(qián)，更別提手術(shù)一次需要多少錢(qián)了，別看朝鮮的公立醫(yī)院大多建立于八零年代，沿用至今已經(jīng)出現(xiàn)一些設(shè)備老化的現(xiàn)象，但朝鮮在藥品供應(yīng)方面做的工作十分充分，都知道感染新冠有可能出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，所以朝鮮對(duì)這方面的退熱藥品進(jìn)行了大量充足的儲(chǔ)備！

現(xiàn)在有一些令人憤怒的現(xiàn)象開(kāi)始出現(xiàn)，我們低估了病毒，也高估了人性！

前段時(shí)間，我國(guó)剛剛實(shí)行全面放開(kāi)，一夜之間，全國(guó)各地的管控手段陸續(xù)撤掉，這讓許多人措手不及，與此同時(shí)，許多人開(kāi)始興奮、狂歡，大家紛紛走出家門(mén)，慶祝這個(gè)值得紀(jì)念的時(shí)刻，可是，好景不長(zhǎng)，沒(méi)過(guò)幾天，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在身邊突然出現(xiàn)許多發(fā)熱病例，短短十幾天的時(shí)間，小陽(yáng)人遍地開(kāi)花，身邊的人一個(gè)接一個(gè)倒下，陽(yáng)過(guò)、陽(yáng)康的人此起彼伏，甚至還有復(fù)陽(yáng)的人出現(xiàn)，許多省份陸續(xù)出現(xiàn)“白肺”患者，醫(yī)院呼吸科再次成為人群聚集之地！

全國(guó)各地的城市陸續(xù)出現(xiàn)了大量重癥人員，如果你不相信巨大的感染數(shù)字，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的呼吸科看一看！一床難求，無(wú)法住院，各大城市的殯儀館排隊(duì)，火化爐24小時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)，真是讓人感到驚訝！就連去殯儀館都需要提前預(yù)約！

感染成大面積蔓延趨勢(shì)，沒(méi)感染過(guò)的人，非常害怕自己成為下一個(gè)，停工、停產(chǎn)、停課的現(xiàn)象開(kāi)始出現(xiàn)，大家都躲在家里不敢出門(mén)，都知道感染之后頭疼腦熱是必經(jīng)過(guò)程，所以很多人開(kāi)始囤積一些退燒藥，但是，令人寒心的現(xiàn)象出現(xiàn)了，這一幕趁機(jī)發(fā)國(guó)難財(cái)?shù)木跋笞屓烁械叫暮?，?shí)體藥店的藥品出現(xiàn)斷供，一藥難求，前段時(shí)間去燒藥、體溫計(jì)很難買(mǎi)到，于是，這一幕出現(xiàn)了！

在朋友圈里面，竟然出現(xiàn)一些“賣(mài)藥”的人，這些人打著可以買(mǎi)到藥的幌子，大肆提價(jià)，比正常藥店賣(mài)的貴多了，可是，買(mǎi)不到藥的人又該怎么辦呢？為了身體，只能買(mǎi)這種高價(jià)藥！尤其是布洛芬這種藥，成為炙手可熱的藥品，中國(guó)人口基數(shù)大，而且一些藥廠也沒(méi)有料到會(huì)在一夜之間就放開(kāi)，所以產(chǎn)品存量不足，藥店銷(xiāo)售一空，有很多人都買(mǎi)不到藥！

在剛剛?cè)娣砰_(kāi)沒(méi)幾天的時(shí)候，很多人都沒(méi)有想到我們國(guó)家竟然會(huì)出現(xiàn)藥品短缺的現(xiàn)象，一個(gè)普通的連花清瘟竟然售罄買(mǎi)也買(mǎi)不到，退燒藥也斷供了，朋友圈黃牛遍地，可惡至極，價(jià)格飛漲，讓人目瞪口呆！我們終究還是低估了人性！

最令人心寒的事情，莫過(guò)于黑龍江一家藥店老板進(jìn)行免費(fèi)的送藥善舉，想要通過(guò)自己的力量幫助一部分人，沒(méi)想到，卻被一名陌生男子抓了一大把藥，頭也不回的就跑了，在場(chǎng)的眾人，沒(méi)有一個(gè)站出來(lái)阻止的，藥店老板寒心的不僅是這個(gè)人的無(wú)禮舉動(dòng)，更寒心的是在場(chǎng)的眾人竟然冷漠對(duì)待，沒(méi)有領(lǐng)到藥的人竟然開(kāi)始埋怨藥店老板，唉，真的是令人氣憤！

前段時(shí)間看新聞報(bào)道，說(shuō)在地鐵上一名男子不戴口罩，與地鐵管理員發(fā)生口角，口口聲聲說(shuō)自己已經(jīng)感染過(guò)病毒，沒(méi)有必要戴口罩，這種不負(fù)責(zé)任的行為，難道不為別人想想嗎？即便是大家早晚都要陽(yáng)，那也要尊重其他人的身體健康吧，一些無(wú)禮的網(wǎng)友竟然還支持這名男子，說(shuō)是行為自由，唉，如果每個(gè)人都能尊重他人，病毒傳播沒(méi)準(zhǔn)也會(huì)降低一些呢！何必這么自私自利呢？

雖然大部隊(duì)城市進(jìn)入了感染高峰期，但總有一些自以為是的人覺(jué)得自己身體好，或者是已經(jīng)感染過(guò)了，就覺(jué)得無(wú)所謂，出來(lái)隨便逛街造成病毒的傳播，可惡至極！

看一看周?chē)巳旱母腥緮?shù)量，再看一看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的呼吸科就診數(shù)量，再看一看當(dāng)?shù)貧泝x館的排隊(duì)數(shù)量，這一次放開(kāi)造成的疫情傳播，范圍之廣是令所有人都感到意外的！

但放開(kāi)了就是放開(kāi)了，我國(guó)有14億人口，前三年的封控手段，國(guó)家財(cái)政已經(jīng)承受了太大壓力，集中隔離、全民檢測(cè)樣樣都需要大量資金維持，尤其是醫(yī)療人員的檢測(cè)設(shè)備開(kāi)銷(xiāo)，更是巨大，每一輪免費(fèi)的核酸檢測(cè)，都是一筆不菲的支出，經(jīng)濟(jì)需要發(fā)展，不可因疫情影響停滯不前！

看一看周?chē)娜税?，停工停產(chǎn)就沒(méi)有工資可發(fā)，許多人還有車(chē)貸房貸需要還，巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，迫使這些人必須早一點(diǎn)出來(lái)工作賺錢(qián)養(yǎng)家，有固定工作的人還好，按月發(fā)工資，但是那種實(shí)體店老板、餐飲業(yè)老板、賺業(yè)績(jī)的銷(xiāo)售人員又該怎么辦呢？沒(méi)有錢(qián)，真正得病那天都看不起??！

既然已經(jīng)放開(kāi)了，大家就應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備，不要再妄想國(guó)家能夠再次封控了，如今的疫情傳播速度超出所有人想象，在大部分省份已經(jīng)呈現(xiàn)蔓延趨勢(shì)，我國(guó)是個(gè)人口大國(guó)，感染數(shù)量不可估量，再次封控難度相當(dāng)之大！

作為一名普通人，在全面放開(kāi)的階段，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行自我保護(hù)？

千萬(wàn)不要天真的以為新冠只是一次普通的感冒，感染過(guò)的人都知道難受的感覺(jué)，我的身邊十之八九都已經(jīng)感染過(guò)一次了，年輕人相較而言感染之后的癥狀較輕，恢復(fù)較快，但年紀(jì)較大的人癥狀比較嚴(yán)重，幾天都躺在床上，而且是一家一家的感染，互相照顧，十分麻煩，感染之后，咳嗽、發(fā)燒、乏力、頭痛，甚至還會(huì)出現(xiàn)其他癥狀！

這次的疫情傳播可不是普通的感冒發(fā)燒，很多人渾身乏力疼痛，甚至?xí)ノ队X(jué)，掉頭發(fā)，女性長(zhǎng)胡子，男性臉部褪皮，止不住放屁，各種奇怪的現(xiàn)象都有！

我的一名同事在家中歇業(yè)10天了，咳嗽一直不好，比一般人的癥狀都要嚴(yán)重，前天實(shí)在受不了去醫(yī)院呼吸科檢查，竟然發(fā)現(xiàn)咳嗽出現(xiàn)炎癥，幸虧來(lái)的早，晚一點(diǎn)，大白肺不遠(yuǎn)矣！

敬告一些還未感染過(guò)的人，如果不幸被感染，千萬(wàn)不要僥幸，更不要輕視，37歲的運(yùn)動(dòng)員和幾歲的小孩子都已經(jīng)有去世的先例，何況是我們這些缺乏抵抗力的辦公族呢？謹(jǐn)慎對(duì)待，否則身體真的吃不消！

如果真的感染了新冠病毒，經(jīng)過(guò)檢測(cè)的確是兩道杠呈現(xiàn)陽(yáng)性的話，那么，一定要注意休息，病毒是有一個(gè)潛伏期的，劇烈運(yùn)動(dòng)，休息不好，熬夜都不利于恢復(fù)，人體免疫力低下，病毒就會(huì)趁虛而入，尤其是年紀(jì)大的人，身體如果還有其他基礎(chǔ)性疾病，一旦引起，那會(huì)十分麻煩！可能新冠病毒影響的還差，其他疾病復(fù)發(fā)可就糟糕了！

另外，在修養(yǎng)階段，一定要注意飲食健康，營(yíng)養(yǎng)搭配，多喝水，多排尿，多吃綠色蔬菜，多吃蛋白質(zhì)食物，少吃油膩、腥辣、重油重鹽的食物，也不要飲酒和吸煙，只有健康的飲食作息方式，才能讓身體更快的回復(fù)，更加有能量去抵抗病毒的入侵！

值得注意的是：喝水要選擇溫水，或者是電解質(zhì)水，不要喝涼水，那會(huì)刺激嗓子咽喉，加重咳嗽的癥狀，電解質(zhì)水以檸檬水代替效果還是不錯(cuò)的；水果以橙子、橘子、葡萄等維生素C含量較多的為好，盡量不要吃一些熱帶水果，比如榴蓮、香蕉、吃多了容易上火！

現(xiàn)在相信大家基本上都接種了三針疫苗了吧！

還沒(méi)接種疫苗的人，不要再觀望了，除了那些年紀(jì)較大，本身有基礎(chǔ)性疾病無(wú)法接種的人之外，還是建議大家盡快去接種疫苗，人體內(nèi)有疫苗的存在，才能多一份保障，抵抗力也會(huì)強(qiáng)一些！

雖然現(xiàn)在全面開(kāi)放了，一些娛樂(lè)性場(chǎng)所、餐飲場(chǎng)所也都正常營(yíng)業(yè)了，但還是希望大家養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、勤消毒的好習(xí)慣，畢竟，陽(yáng)過(guò)的人還是有復(fù)陽(yáng)的概率的，千萬(wàn)不要輕視這場(chǎng)疫情傳播，戴口罩一定要選擇N95，家中也要儲(chǔ)備一些感冒退燒藥，防患于未然！

寫(xiě)在最后

國(guó)家選擇放開(kāi)是經(jīng)過(guò)深思熟慮的決定，作為普通人，我們要擺正心態(tài)，病毒早晚都有消失的那天，即便現(xiàn)在身邊還存在，但是要相信我們終將戰(zhàn)勝它，想想朝鮮是如何戰(zhàn)勝疫情的，我們也可以！

不管你身體素質(zhì)好壞，不管是從事什么職業(yè)，不管是有多大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不管是心態(tài)是否擺正，在這個(gè)特殊時(shí)期，希望大家都能夠重視疫情防控，不管是自己感染還是家人感染上了，都要做好準(zhǔn)備，要有信心恢復(fù)健康，內(nèi)心就將其當(dāng)做一場(chǎng)感冒，但是要積極治療，感染了也沒(méi)什么大不了，注意保護(hù)家中老年人和有自身基礎(chǔ)疾病的這類人，備一些藥品，對(duì)癥下藥！

我們千萬(wàn)不要低估了病毒，高估了人性，這次的全民抗疫需要大家齊心協(xié)力，共渡難關(guān)！

疫情終將離去，我們終將勝利，沒(méi)有翻不過(guò)去的山，沒(méi)有跨不過(guò)去的坎！

冬將去，春可期，待黎明破曉，山河無(wú)恙，人間皆安，你我攜手，相視一笑，看煙花絢爛，江山如故！